[...] w piatek mam wyjazd wazny do rodzinki ... jogg - hehehe no - ok - ale jesli ja mam placic taka cene za tyle gramów tego "cuda" to dziekuje wole dokupic za tyle kasy 4x tyle koncentratu i wtedy w odbycie mam gorsza wchlanialnosc a powaznie - to daj znac jakie efekty bo z tgeo co pamietam - bylo to do redukcji przydatne dobranoc
heh jak tam przygotowania do uloobionej czesci tygodnia czyli weekendu btw Siostra Przełożona udając się na poranne modlitwy, minęła po drodze dwie młode zakonnice, które właśnie z porannych modlitw wracały. Mijając, pozdrowiła je: - Dzień dobry dziewczęta, niech Bóg będzie z Wami. - Dzień dobry Siostro Przełożona, Bóg z Tobą. Kiedy młódki [...]
Dzieki za info. Ja właśnie chciałbym takie rolki bo wtedy można wszędzie podjechać, kółka do plecaka i wszędzie się wchodzi Nie jestem z Krakowa ale skoro są w Krakowie to w łódzkich sklepach też może się znajdą. Będę musiał się rozejrzeć. Wiem, że troszkę trzeba pocierpieć ale zależy mi na w miarę szybkiej nauce, bo na początku chcę sobie [...]
Szoho twoim zdaniem kozystanie z zycia to przede wszystkim picie? Jak jeszcze nie bralem treningow zbyt powaznie to balowalem bardzo czesto...niestety efety na silowni przychodzily dosyc slabo... Wtedy nie potrafilem sie dobrze bawic bez alkoholu czy innych uzywek...gdy zaczalem sie bardziej przykladac do treningow, diety itd to ograniczylem [...]
[...] brak sil i checi by wyjasniac jednym i droogim co kazde mialo na mysli jestem chyba na tyle gloopia ze nie potrafie odmoowic i wkrece sie w takie spiecia a wiadomo kto wtedy najbardziej obrywa pomijam jooz te blahostke ktoora miala miejsce na foroom po prostu chyba moosialam odreagowac czesc marcinie Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]
chcialem powiedziez ze gowno prawda ze solowki sie nie zdarzaja. jestem czestym bywalcem dyskotek i bardzo czesto zdarzaja sie solowki i wtedy juz nie ma znaczenia to z kim jestes i kogo znasz tylko to co soba reprezenntujesz w walce jeden na jeden
[...] nie wiem,jak Cie zacznie ssać na żarcie to nie cienko Cie widze.Z tego co pamiętam to bardziej thermal jakiś ...enzymy są dla ludzi którzy duzo jedzą ,a nie mogą zrobić wagi,wtedy to enzymy czerpia z tego żarcia ile się da w Ciebie ,a nie przelatuje to żarcie jak przez sito.jak zaczniesz je zażywać ,zauwarzysz że wizyty w toalecie bedą [...]
[...] usunac zabiegiem chirurgicznym (pozniej skora jest podobno b.delikatna i jak ognia trzeba slonca unikac bo mozna sie poparzyc) albo pogodzic sie z tym i opalac czesto...(bo wtedy sa duzo mniej widoczne, przynajmniej u mnie). poki co wybieram to drugie rozwiazanie poniewaz lubie ladny odcien opalenizny a boje sie ze po zabiegu moglbym miec z tym [...]
[...] chyba dał dziecku w nocy pospać???Fajny ten dzidziuś... Ami trzymam kciuki za Twój udany dzień.Nie daj się!*** Sisters for you ***. Mnie jescze trzyma choróbsko,wiec z treningów nici,akurat wtedy kiedy potrzebuje troszeczke odreagować,ale juz nie bawem sobie pokrzycze i pożucam zelastwem rrrrrrrr!!! Pozdrawiam i miłego dnia wszystkim.
[...] 3 w tym tez masaze, przeszlo zapalenie jadra miazdzystego, tego co jest miedzy kregami, ale nadal czasem odczuwam bol i nie moge robic gwaltownych ruchow bo moze byc tak jak wtedy, ogolnie te zapalnei to chyba pare miesiecy leczylem, az zaleczylem, ale mowie, jak przeciaze bedzie tak samo, duzo rehabilitacji i kasy na to poszlo ale na szczescie [...]
[...] tyg relacjonujesz i dostajesz nowy plan. Dodam ze na ostatnim treningu w 4-tym tygodniu (w piatek) robisz rozgrzewke i walisz do oporu pompki (sprawdzian) i wpisujesz ile zrobiles - uczciwych! Odpoczywasz 10 min i jedziesz drugi raz do oporu. Podasz mi wtedy te dwa wyniki. Czyli widzimy sie 20-05-2005r - zaczynasz od najblizszgo poniedzialku.
Kurde- pamietam 6,40s na 60 i 9,79s na 100m Bena Johnson'a w Seulu w 88 (przed dyskwalifikacja)- wtedy to byla po prostu deka. Nie wiem, co dokladnie powstalo w Balco- ale to juz nie sa ludzie. http://sport.onet.pl/1780,galeria_media.html
[...] Melatonina umożliwia dostosowanie organizmu do zmian rytmu oświetleniowego. Jednak coraz częściej zdarza się, że nie możemy zasnąć pod wpływem silnego stresu. Nie śpimy wtedy, kiedy powinniśmy, z powodu tempa codziennego życia i coraz większych wymagań naszej cywilizacji. Często pracujemy i jesteśmy aktywni w nocy, zamieniając noc w dzień. [...]
najgorzej brać efke nieregularnie - wtedy rodzą się problemy i z cisnieniem i z tętnem, przy regularnym braniu w tych samych porach i dawkach po paru dniach wszystkie bez mała skutki uboczne znikają /btw, też się głupio czułem gdy w dwie godziny po łyknięciu EC plus paru innych rzeczy hrhr trafiłem na ostry dyżur i przed operacją robili badania [...]
[...] za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji wyjściowej (wszystko powoli i dokładnie) serie - 10x3 – 3. wspięcia na łydkach - możesz robić np. na schodach. Stoisz na stopniu końcówką [...]
[...] po prostu zobaczyc jakiej jakosci masa bedzie ci po tym szla - czy ewentualnie nie bedzie Cie za bardzo zalewalo tluszczem...albo czy beda jakiekolwiek efekty...wtedy bedzie mozna 'zonglowac' z weglami - obcinac, zmieniac zrodla itd. przy tluszczach 1g/kg ok - zwroc tylko uwage aby to byly te 'prawidlowe' tluszcze - wielonienasycone [...]
hehe czajem czajem Tyka talent raczej nie sie dopiero ucze poaczaatki moje za pare lat moze cos z tegop wyjdzie i rpacki beda bardziej ladne. Co do klimatu to wtedy taki jakos mialem humor hehe rpzez pare tyg hmmm musze gdzies poszukac tej dyskusji ale z drugiej storny 1-2 zł nie robi az takiej wielkiej ronizcy hehe kupilem diw paczki optimuma [...]
film widzalam i uwazam za znakomity... BTW. co do zdjec; Niunia musialabys zrobic w takiej samej pozycji, w tym samym oswietleniu i z tej samej odleglosci wtedy mozna porownywac.
najlepszy efekt jest wtedy gdy trenujesz piłka taką jak na meczu, poprostu masz lepsze czucie tej piłki, a właśnie mecz jest ważny, tam masz pokazać wszystko co najlepsze.
[...] ale za to jaka miła w dotyku jest skóra jak się później przemyje twarz wodą po prostu super !. Najlepszy jest mocz z całej nocy jak rano wstajemy mocno szczypie wtedy twarz, ale czuje się wielką satysfakcję ze to co nam tak bardzo dokucza dostaje ostro po du***ie można tez moczem smarować po obiedzie ale dobrze by było przetrzymać [...]